fer héminique

Essentiel à la santé de la maman et du bébé, le fer héminique joue un rôle crucial pendant la grossesse pour prévenir l'anémie ferriprive. Découvrez sur Régime Grossesse les meilleures sources de fer à intégrer dans votre alimentation saine et équilibrée, et apprenez nos astuces d'experts pour optimiser et doubler leur absorption, assurant ainsi un apport optimal pour une grossesse sereine.